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  4. 24. April 2026, „Nervosität – und ich atmete mich in Ruhe“
Nervosität ist kein Fehler – sie ist ein Zeichen von Bedeutung. In
dieser Folge erzähle ich von eigenen Momenten der Unsicherheit, vom
ersten Date bis zu großen Auftritten, von klopfenden Herzen und
stillen Nächten. Ich lade dich ein, deine Nervosität nicht länger
zu bekämpfen, sondern sie als liebevolle Weggefährtin zu sehen. Mit
einem bewussten Atem, mit Würde, mit Annahme. Denn du bist
lebendig. Du bist berührbar. Und das genügt.

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„24. April 2026, „Nervosität – und ich atmete mich in Ruhe““

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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