#101 Dein Tief hat einen Sinn - mit Aaron Breyer (Leben reicht)

In dieser Folge habe ich Aaron Breyer vom Leben reicht Podcast zu
Gast – und das Gespräch ist anders geworden, als geplant.


Wir starten mit einem ehrlichen Check-in: Aarons gestriger Tag
lief komplett aus dem Ruder. Und genau da geht’s schon los – wie
viel von dem, was wir erleben, ist eigentlich nur unsere
Bewertung?


Dann wird es tiefer.
Ich spreche über einen Todesfall in meinem Umfeld – jemand, der
sich das Leben genommen hat – und darüber, wie ich selbst gerade
nicht genau weiß, wie ich damit umgehen soll. Aaron teilt seine
eigenen Erfahrungen und Perspektiven dazu.


Wir reden über Weinen.
Über das Gefühl, funktionieren zu müssen, obwohl man innerlich
leer ist.
Und darüber, wie es ist, anderen immer zu geben – obwohl das
eigene Glas gerade eigentlich leer ist.


Wir sprechen auch darüber, wie schnell man sich im „Mehr“
verliert: mehr Ziele, mehr To-dos, mehr Geld. Und dass man
irgendwann merkt… das ist es irgendwie nicht.


Eine zentrale Erkenntnis aus der Folge:
Ein Problem ist nur so lange ein Problem, wie du ihm Macht gibst.


Es geht um Phasen im Leben – dass es nicht nur bergauf gehen
kann.
Dass das, was für unser Ego wie ein Hoch aussieht, sich für die
Seele manchmal wie ein Tief anfühlt.
Und dass genau diese Wechsel vielleicht einfach dazugehören.


Am Ende steht eine ehrliche Frage im Raum:
Brauche ich gerade vielleicht einfach eine Pause?


Eine Folge über Druck, Verlust, Perspektivenwechsel und das
Loslassen.


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