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  4. #335 ATZIG ODER MAUSIG – MARATHON EDITION
In dieser Folge teste ich ein neues Format: „Atzig oder mausig“ –
und wir nehmen uns mal ein paar typische Dinge rund um den
Marathon vor.

Was davon ist wirklich sinnvoll – und was ist einfach komplett
überbewertet?

Es geht um Themen wie Carboloading, Gels, Tapering,
Trainingsplanung, Pace-Druck und Wettkampfvorbereitung – aber wie
immer auch um ganz viele Randgedanken rund ums Laufen.

Ich teile meine ehrliche Einschätzung:

Was ist atzig (also eher keine gute Idee)?

Und was ist mausig (kann man machen – aber mit Gefühl)?

Eine Folge mit Humor, ehrlichen Meinungen und ganz viel
Schweinehund-Energie – für alle, die sich auf einen Marathon
vorbereiten oder einfach mal hören wollen, was wirklich Sinn
macht und was nicht.

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„#335 ATZIG ODER MAUSIG – MARATHON EDITION“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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