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#92 – Zwischen Mountain Attack, Ultra Run & Alltag – was die Nebauers antreibt

#92 – Zwischen Mountain Attack, Ultra Run & Alltag – was die Nebauers antreibt

Two Beers Tuesday vor 4 Monaten

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In dieser Folge von Two Beers Tuesday sind Rene und Nicole
Nebauer zu Gast – ein Paar, das sportlich genau dort unterwegs
ist, wo es weh tut: bergauf.Beide sind Teil nationaler Teams von
La Sportiva – Nicole im Skibergsteigen, Rene im Trailrunning. Wir
sprechen darüber, was das wirklich bedeutet und wie ihr Alltag
zwischen Training, Job und Wettkämpfen aussieht.Wie kommt man vom
Windsurfen zum Ultra Trail?Warum zieht es sie immer wieder in die
Berge?Und wie schaffst du es, Woche für Woche zu trainieren –
auch dann, wenn die Motivation fehlt?Es geht um:Trainingsplanung
zwischen Intervallen und langen EinheitenBewerbe wie die Mountain
Attack und die Welt der Ultra Runsden Spagat zwischen
Leistungssport und AlltagSocial Media: Druck, Inspiration und
warum sie auch ohne Strava auskommenEine Folge über Ausdauer,
Disziplin und die ehrliche Realität hinter Ausdauersport – im
Sommer wie im Winter.Danke Nicole und Rene für eure Zeit!
Links:https://www.instagram.com/niicoleneb/https://www.instagram.com/renenebauer/