Longevity im Beruf

Bitte Feedback! an folgenden sehr kurzen anonymen Umfragen zu
unseren Podcasts teilnehmen: Spinedocs und Braindocs 


In diesem Gespräch tauchen wir tief in das Thema Longevity ein,
mit Fokus auf präventive Maßnahmen, mentale Gesundheit und
ergonomische Optimierungen in Bezug auf den Werdegang in der
Wirbelsäulenchirurgie. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Gesundheit und
Karriere langfristig sichern können, mit Dr. med. Carl Peter
Meschede aus München. 


Takeaways


Was ist Longevity und warum ist es wichtig für Chirurgen? Der
richtige Zeitpunkt, um mit Longevity zu beginnen Physische
Belastungen im OP und Präventionsmaßnahmen Mentale Gesundheit und
Burnout-Prävention in der Chirurgie Ergonomische Optimierung im
OP für langfristige Gesundheit Bedeutung von Schlaf, Ernährung
und Bewegung Individuelle genetische und molekulare Tests für
Prävention Rolle der Unternehmenskultur und Arbeitgeber bei
Longevity Präventive Maßnahmen gegen Suchtmittel und
Leistungssteigerung Zukunftstrends in der präventiven Medizin
 


Literatur


Kolz JM, Wagner SC, Vaccaro AR, Sebastian AS. Ergonomics in Spine
Surgery. Clin Spine Surg. 2022 Oct 1;35(8):333-340. doi:
10.1097/BSD.0000000000001238. Epub 2021 Jul 28. PMID: 34321393.


White AJ, Nowacki AS, Woodrow SI, Steinmetz MP, Benzil DL.
Ergonomics, musculoskeletal disorders, and surgeon gender in
spine surgery: a survey of practicing spine surgeons. J Neurosurg
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Nitish Gunness VR, Chakir S, Aljeeran O, Rizzo P, Taha S.
Sustaining surgeon longevity in spine surgery: A narrative
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Schupper AJ, Hrabarchuk EI, McCarthy L, Hadjipanayis CG.
Improving Surgeon Well-Being: Ergonomics in Neurosurgery. World
Neurosurg. 2023 Jul;175:e1220-e1225. doi:
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