#29 Weniger Stress mehr Struktur - Wie du besser mit Stress umgehst und in deiner Karriere erfolgreicher wirst

Wir alle wollen weniger Stress und mehr
Struktur!


Denn nur so kommen wir im Job & im Leben voran.


In der Folge 29 sprechen wir darüber, wie Du es
schaffst, weniger Stress und mehr Struktur zu haben. Außerdem wie
du es dadurch schaffst deiner beruflichen Karriere neuen
Aufwind zu verleihen!


So startest du mit Leichtigkeit in das Jahr 2026.





(00:00) - Intro


(00:30) - Achtsamkeit & Fokus für deine bessere Struktur


(02:00) - Ablenkungen abschalten


(04:00) - Zeit sparen und mehr schaffen


(07:30) - Was sind die Auslöser für Stress und wie gehst du am
besten damit um?





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Wenn du an langfristigen Zielen arbeitest, entsteht


schnell mal Stress. Wie du damit am besten umgehst und warum mehr
Struktur dich voran bringt, das lernst du in dieser Podcastfolge.