#005: Erstes Mal & Mythen – so läuft das halt nicht

Erstes Mal, Sex-Mythen und ganz schön viele Erwartungen…





In dieser Folge sprechen wir darüber, was uns rund um Sex alles
erzählt wird – und was davon eigentlich stimmt (Spoiler: nicht so
viel). Von „Das läuft einfach von allein“ bis „Beim ersten Mal
tut es immer weh“ – wir nehmen die größten Mythen auseinander und
schauen, was wirklich dahinter steckt.





Außerdem wird’s persönlich: Wir reden über das erste Mal –
zwischen Druck, Unsicherheiten, awkward Moments und dem Gefühl,
irgendwie „funktionieren“ zu müssen.


Was wir dabei immer wieder merken: Es geht nicht darum, perfekt
zu sein. Sondern darum, ehrlich zu sein – mit sich selbst und mit
der anderen Person.


In dieser Folge geht’s um:


typische Sex-Mythen (und warum sie so hartnäckig sind)

Erwartungen vs. Realität beim ersten Mal

Kommunikation & Consent (aka: Reden ist der Gamechanger)

Unsicherheiten, Grenzen & warum „Nein“ sagen okay ist



Also: Nimm ein bisschen Druck raus, hinterfrag, was du glaubst –
und find deinen eigenen Weg.





️ Viel Spaß beim Hören – und bleibt schamlos & weniger
planlos.