Der Otter und die 90-Sekunden-Welle – Eine Geschichte inspiriert von Dr. Jill Bolte Taylor ~ Kleine Schlüssel zum Universum – Gute-Nacht-Geschichten für Kinder Podcast

Ollie wird regelmäßig von Gefühlen überrollt und weiß nicht, wie
er sie kontrollieren soll. Die Schildkrötenführerin Bao erklärt
ihm, dass Gefühle wie Wellen sind – sie dauern nur etwa 90
Sekunden, wenn wir sie beobachten statt festhalten. Ollie lernt
zu atmen, zu spüren und Wellen vorbeiziehen zu lassen. Eine
beruhigende Geschichte über emotionale Regulation und innere
Ruhe.

Der Otter und die 90-Sekunden-Welle – Eine Geschichte inspiriert von Dr. Jill Bolte Taylor

Beschreibung

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