Du bist nicht deine Gedanken – und das verändert alles (3. Folge der 12 Wochen Entwicklungsreise)

Willkommen bei glücksgeflüster – dein
Podcast für mehr Bewusstsein, inneres Wachstum und gelebtes
Glück!





In dieser Folge geht es um ein Thema, das dich jeden Tag
begleitet – oft unbemerkt: deine Gedanken.





Gedanken beeinflussen: – wie du dich fühlst – wie du
Entscheidungen triffst – wie du dich selbst wahrnimmst


Und gleichzeitig nehmen wir viele von ihnen einfach als Wahrheit
hin.





In dieser Folge erfährst du: 


– warum Gedanken oft nur Interpretationen sind 


– wie unbewusste Muster deine Wahrnehmung prägen 


– welchen Unterschied Bewusstsein wirklich macht 


– wie du lernst, Abstand zu deinen Gedanken zu gewinnen





Außerdem verbinde ich diese Folge mit den letzten
Themen: Bewusstsein & Verantwortung – und zeige dir, wie
alles zusammenhängt.





Reflexionsfragen aus der Folge, wenn Gedanken wieder laut werden
und du dich in ihnen verlierst:


-       Ist es wirklich wahr
oder ist es nur meine Interpretation?


-       Hilft mir der Gedanke
gerade?


 


Eine Frage für dich: Welchen Gedanken hast
du heute einfach als Wahrheit angenommen?


 


 Wenn du merkst, dass dich Gedanken manchmal
überrollen: Mein Notfallkompass kann dir helfen, dich wieder
zu sortieren.


https://fulyarabiarenning.tentary.com/p/uehD7q


 


 Wenn du tiefer einsteigen möchtest: In meinen 1:1
Sessions schauen wir gemeinsam hinter deine Gedanken und finden
neue Klarheit.


https://fulyarabiarenning.tentary.com/p/5IriSw


 


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Es ist so schön, dass es dich gibt!





Keep on shining 





Deine Fulya


 


„glücksgeflüster begleitet dich auf deinem
Weg zu mehr Bewusstsein, Achtsamkeit und innerem Wachstum. Die
Inhalte dienen der persönlichen Entwicklung und ersetzen keine
Therapie oder professionelle psychologische Beratung.“