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THE VOICE EFFECT Deine Stimme. Deine Wirkung. Podcast
Dein Nervensystem verrät dich – Warum Führungskräfte unter Druck unsicher klingen (und wie du das änderst)

Dein Nervensystem verrät dich – Warum Führungskräfte unter Druck unsicher klingen (und wie du das änderst)

THE VOICE EFFECT Deine Stimme. Deine Wirkung. vor 5 Monaten

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18:16

Episode 102 (oder 4), Staffel 3

Dein Nervensystem verrät dich – Warum Führungskräfte
unter Druck unsicher klingen (und wie du das änderst)

In dieser Episode erkläre ich dir, warum das so ist – und was du
dagegen tun kannst. Nicht mit Technik.

Mit deinem Nervensystem.

Die 3 Stress-Signale deiner Stimme

1.Tempo steigt – der Körper will die Situation hinter sich
bringen

2.Stimme rutscht höher – Anspannung im Nacken- und
Kehlkopfbereich

3.Pausen verschwinden – Stille fühlt sich "gefährlich" an

Menschen spüren das sofort. Auch wenn sie es nicht benennen
können.

Dein Anker – 2 Minuten vor dem Sturm

Deine Frage für diese Woche

In welcher Situation rutscht deine Stimme unter Druck am meisten
weg/ hoch/ wird unkontrolliert (so klinge ich doch eigentlich gar
nicht ) – und was passiert in dir in diesem Moment?

Schreib mir auf Instagram oder hier unter der Folge, was du
beobachtest.

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Be a voice – not an echo.

Deine Jana

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