Folge 14 – Deniz Kayadelen

Diese Folge ist ein Gespräch mit Deniz Kayadelen.

Es geht darum, wie sie nach einer Hypothermie jahrelang Angst vor
kaltem Wasser hatte – und sich dann Schritt für Schritt
zurückgekämpft hat: erst Kaltduschen, dann See, dann Eiswasser,
bis zur Solo-Überquerung des Ärmelkanals in 15 Stunden.


Der Kern ihrer Geschichte ist nicht „Härte um jeden Preis“,
sondern ein System aus Vorbereitung, Selbstregulation und einem
starken Team aus Training, mentaler Unterstützung und
körperlicher Betreuung.


Heute überträgt sie diese Logik auf Unternehmen: Wer wirklich
performen will, braucht psychologische Sicherheit, klare
gemeinsame Ziele und die Bereitschaft, bewusst aus der
Komfortzone zu gehen.


Das ist BEFORE APPLAUSE. Wir erzählen die Geschichten vor dem
Erfolg.

Danke an unseren Gast Deniz!



Dieser Podcast wird gehostet von Sarah Lewandowski, Victoria
Neuhofer und Oliver Stoldt.


Vielen Dank fürs Zuhören!