Wie halte ich meinen Selbstwert fest?

Man muss seinen Selbstwert festhalten! Das ist wichtig, super
individuell und eine große Herausforderung: Wo bleibt der
Selbstwert zwischen Schuldgefühlen, Alltag und Beziehungen? Schick
uns deine Fragen & Themenwünsche: Mail:
beipaulsen@mitvergnuegen.com Instagram-Nachricht:
https://www.instagram.com/mitvergnuegen_podcast/?hl=de
Buch-Emfpehlung: Die Taube von Patrick Süskind Über Annemarie:
Annemarie ist Bäuerin, Mama, Influencerin, Freundin, Frau und
einfach ein bemerkenswerter Mensch. Wenn ihr wissen wollt, wie ihr
Alltag zwischen Kindern, Kühen und Kampagnen aussieht, dann könnt
ihr sie bei Instagram verfolgen oder natürlich jeden Sonntag 
"Bei Paulsen" hören. Instagram:
https://www.instagram.com/biohof_paulsen/?hl=de ️ Über Gissi: Gissi
moderiert, konzipiert und recherchiert hauptberuflich. Jetzt in der
Stadt und Medienwelt zuhause, hat sie ihre Kindheit und Jugend auch
auf dem Land verbracht und ist, wie Annemarie, auf einem Bauernhof
groß geworden. Im Podcast ist sie euer Sprachrohr, bringt eure
Fragen mit und lotst durch die Folgen. Instagram:
https://www.instagram.com/gissiwinkler/?hl=de Host: Annemarie
Paulsen Co-Host: Gissi Winkler Technische Betreuung, Schnitt &
Mix: Alexander Stößlein Außerdem an diesem Podcast beteiligt:
Amelie Kern, Lisa Golinski, Julia Bär & die ganze Mit
Vergnügen-Podcast Crew Werbepartner: Dr. Johanna Budwig -
Familienfrühstück mit Omega-3 - Code: “BEIPAULSEN” - Rabatt nicht
mit anderen Aktionen kombinierbar. Zum Shop:
https://www.dr-johanna-budwig.de/collections/alle-produkte Wildling
- Minimalschuhe - Code: “BEIPAULSEN” - einlösbar bis 31.08.2026:
https://shop.wildling.shoes/beipaulsenfs26 (00:45): Annemariesche
Bauernregel (04:30): Schuldgefühle (06:30): Frage zum Selbstwert
(11:40): Grenzen definieren (14:50): 5 Minuten Regel (18:00):
Buchtipp – Die Taube (25:40): Was der Bauer nicht kennt: Bird
Theory