Folge 3 – Teil 2: Umgang mit Stress, Resilienz und finanzielle Stabilität

Warum es so wichtig ist Verantwortung für sich selbst zu übernehmen
- emotional, gesundheitlich und finanziell. In dieser Folge spricht
Dr.in Sarvenas Enayati erneut mit Priv.-Doz.in, Dr.in Anna Maria
Dieplinger über den Zusammenhang von Stress, Gesundheit und
Wohlstand. Im Fokus steht die Frage, wie wir lernen können, mit
Herausforderungen umzugehen, unsere Resilienz zu stärken und dabei
sowohl unsere Lebensqualität als auch unsere finanzielle Stabilität
zu sichern. Gemeinsam beleuchten sie, warum nicht jeder Stress
negativ ist, wie unsere innere Haltung unser Leben prägt und
weshalb es entscheidend ist, Verantwortung für sich selbst zu
übernehmen – emotional, gesundheitlich und finanziell.