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Mythos gesunde Ernährung | Interview mit Gesundheitsexperte Christian Wenzel

Mythos gesunde Ernährung | Interview mit Gesundheitsexperte Christian Wenzel

BeLight vor 2 Jahren

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48:51

Aufgedeckt: so gesund ist Veganismus wirklich.

Die stärksten Gesundheitshacks von Longevity.

Und vieles mehr...

In dieser Folge spricht Mariella mit Christian Wenzel alias Mr.
Broccoli, DEM Ernährungsexperten am deutschen Markt, über
Bewusstsein, Ernährung und Gesundheit. Sie gehen den Mythen der
gesunden Ernährung auf den Grund und Christian teilt, was unser
Leben wirklich verlängert und welche Gesundheits Hacks unsere
Frequenz erhöhen. Das Interview dreht sich um die wichtigsten
Bestandteile unserer Ernährung, Proteine, Algen, Veganismus und
auch Lichtnahrung.

Danke an Christian für seine aufrichtige Inspiration für ein
strahlendes Leben in Gesundheit, Dankbarkeit &
Happiness!

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00:00 Einleitung und Vorstellung

02:12 Die Vorteile einer pflanzlichen Ernährung für den
Körper

08:35 Bewegung als wichtiger Bestandteil eines gesunden
Lebensstils

16:20 Die Bedeutung von Wasser in unserer Ernährung

19:11 Der Zusammenhang zwischen unserem Umgang mit uns selbst und
der Natur

21:05 Polyphenole: Gespeichertes Licht in Pflanzen

23:58 Respektvoller Umgang mit der Natur und bewusste
Entscheidungen

25:45 Die Bedeutung von lebendigen Nahrungsmitteln

26:13 Proteinbedarf und Verwertbarkeit bei Veganern

27:42 Die Rolle der Intuition bei der Ernährung

28:40 Die Verbindung zur Natur und Frequenzen in der
Ernährung

35:06 Nahrungsmittel selbst anbauen und den natürlichen Kreislauf
fördern

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Erfahre mehr zu Christian Wenzel:

Christians Ernährungsplan & Lifestyle:

https://www.vegan-athletes.com/longevity-blueprint-sichern/

Longevity Matcha & Grüner Tee aus Japan:

https://arigato-tee.de/

Longevity Schokolade:

https://arigato-tee.de/products/longevity-pralinen

Chlorella:

https://www.vitagreen.de/veganathletes

Code: VEGAN15

Mr. Broccoli Community:

https://www.skool.com/mrbroccolis-group-9868

Und natürlich der Higher Health Podcast:

https://open.spotify.com/show/5hDntNhI5uQNnABd12oOGG

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Danke danke danke und Herzumarmung

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