#255 - Warum Reflektieren dich festhält

Viele Männer reflektieren sich kaputt. Sie verstehen ihre
Muster, erkennen ihre Wunden, analysieren ihre Beziehung, ihre
Kindheit, ihre Trigger und bleiben trotzdem genau da stehen, wo
sie schon vorher waren.


In dieser Folge geht es um die Grenze zwischen gesunder
Reflexion und endloser Selbstbeschäftigung. Du erfährst, warum zu
viel Nachdenken dich nicht weiterbringt, wie du dich mit deinen
eigenen Geschichten festhältst und was es stattdessen braucht, um
in Krisen wirklich handlungsfähig zu werden.


Es geht um Drucksituationen, alte Muster, emotionale
Impulse und darum, wie echte Veränderung entsteht: durch
Entscheidung, Verkörperung und Training.


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