#88 Folge: Ich bin wieder da - "following the joy..."

Frohe Ostern ihr Lieben,


die heutige Folge ist zugleich auch die erste Folge in 2026. Das
hatte ich selbst nicht erwartet, aber diese kleine Pause war wohl
wichtig und hat mir einige Erkenntnisse geschenkt. Wir waren ja 9
Wochen in Indien und auch diese Zeit hat mich erinnert, dass ich
nie die Freude an etwas verlieren darf, denn nur aus dem Gefühl,
dass wir "nicht müssen" können die Dinge ohne Anstrengung
entstehen. Und ich möchte auch diesen Podcast für euch in Freude
aufnehmen. Darum gibt es heute endlich mit der Energie von Ostern
ein kleines Recap der letzten 3 Monate und was mir gerade wichtig
ist. FREUDE ️.





Dafür teile ich mal meine beiden "happy songs" - davon tanze ich
jeden Tag mindestens einen. Laut mitsingen und einfach Spass
haben sind dabei unbedingt erlaubt:





Solange du dich bewegst:
https://open.spotify.com/intl-de/track/6mShGVRWUQz0qoU7mVqoSH?si=88e2e225f33146ec


Wir sind frei:
https://open.spotify.com/intl-de/track/1ChQlx5eiwW54vO3F4M2UL?si=253f3908addb494e





Und für alle, die sich mit mir bewegen wollen hier die
MIND-BODY-ENERGY Sequenz aus Goa:


https://youtu.be/xD0SGWtPaM4





So ihr Hasen - erinnert euch an eure Wahrheit, die Freude im
Leben und dehnt eure Liebe maximal zu anderen aus. ️


Es beginnt immer in uns. WE choose LOVE over fear.