235. Im Gespräch mit Tanja Miranda

Zwei SUP-Begeisterte aus Eckernförde im Gespräch: Micha hat sich
diese Woche Tanja Miranda als Verstärkung eingeladen. Sie ist
Deutsche Meisterin 2023 im SUP-Sprint und Gründerin von
Foerdekeks Stand-Up-Paddling in Eckernförde, wo sie Menschen
jeden Alters und mit unterschiedlichen Voraussetzungen aufs
Wasser bringt.


Der SUP-Sport ist für Tanja ein wichtiger Teil ihres Lebens und
gleichzeitig ein Ganzkörper-Workout mit Abschaltgarantie.
Gemeinsam mit Micha spricht sie über die mentale Wirkung und
warum der Sport auch gerade für ältere Menschen oder nach
körperlichen Rückschlägen geeignet ist.


Der Materialtalk darf natürlich auch nicht fehlen: Tanja erklärt,
warum günstige Boards oft enttäuschen und worauf man wirklich
achten sollte. Außerdem sprechen sie über Wettkämpfe (bei denen
sie teilweise gemeinsam angetreten sind) und die Organisation
dahinter.


Was Tanja am Stand-up-Paddling besonders schätzt, warum man auch
mal ins Wasser fallen muss und wie vielseitig dieser Sport ist –
das erfahrt ihr in der neuen Folge Salzwasser. Viel Spaß!