Was dich triggert zeigt dir, wofür du dich schämst - "Jede Stimme zählt!" Folge #26

In der neuen Folge von Jede Stimme zählt sprechen Isabella Herzig
und Dr. Jan Michalsky über ein Thema, das viele unterschätzen und
doch jeden betrifft. Scham und Schatten. Warum fühlen wir uns
manchmal falsch? Und was haben unsere Trigger wirklich mit uns
selbst zu tun? Gemeinsam schauen die beiden nochmal tiefer gehend
auf einen zentralen Punkt der Schattenarbeit. Mythos: Mit mir
stimmt etwas nicht. Ich muss diese Seiten loswerden. Praxis Impuls:
Beobachte deine Trigger im Alltag. Halte kurz inne und frage dich.
Warum trifft mich das gerade so stark. ️ Fazit: Du bist nicht
allein mit deinen Gefühlen. Alles was du in dir ablehnst gehört
trotzdem zu dir. Und genau darin liegt dein Wachstum.