Folge 168 - Das erste Training des Jahres

Silvana und Olli haben ihr erstes gemeinsames Training in 2026
absolviert! Das ist insofern beachtlich, weil das auch im letzten
Jahr so gut wie gar nicht vorgekommen ist: beide haben eher
jeweils für sich trainiert. Wie dieses Training abgelaufen ist,
was sie daraus gelernt haben und was sie sich für die nächsten
Trainings vorgenommen haben, hört ihr in dieser Folge.





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