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  4. 37 Raus aus der Überforderung! Entlastung, wenn alles zu viel ist
Du fühlst dich überfordert und weißt nicht genau, wie du da
wieder rauskommst?

In dieser Podcastfolge geht es darum, die vielen „Baustellen“
wahrzunehmen, die oft zu Überforderung führen – und darum, was du
konkret dagegen tun kannst.

Ich zeige dir eine einfache Übung, mit der du sichtbar machst,
was gerade wirklich zu viel ist, und wie du daraus erste Schritte
ableitest.

Diese Folge unterstützt dich dabei, aus dem Überforderungsmodus
zurück ins Handeln zu kommen – Schritt für Schritt und ohne
zusätzlichen Druck.

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Impressum: MMag. Dr. Huberta Weigl | Schreibwerkstatt e. U. |
Göschlgasse 12/15 | 1030 Wien

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„37 Raus aus der Überforderung! Entlastung, wenn alles zu viel ist“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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