Startseite
Podcasts
Heldinnen in Strumpfhosen Podcast
#98 Heimweh & Einsamkeit als fliegendes Personal - Umgang & Strategien

#98 Heimweh & Einsamkeit als fliegendes Personal - Umgang & Strategien

Heldinnen in Strumpfhosen vor 5 Monaten

0:00

1:00:47

In dieser Folge von Heldinnen in Strumpfhosen sprechen wir über
ein Thema, das viele kennen, aber oft unterschätzt wird: Heimweh
und Einsamkeit als Flugbegleiter:innen ️

Wir nehmen euch mit in unseren Alltag zwischen Layovers, langen
Umläufen und Momenten, in denen man weit weg von zu Hause ist –
sowohl bei schwierigen als auch bei schönen Ereignissen, die man
manchmal einfach verpasst.

Wie geht man damit um, wenn man wichtige Momente nicht miterleben
kann? Welche Strategien helfen wirklich gegen Einsamkeit? Und wie
schafft man es, mental stark zu bleiben, auch wenn es emotional
wird?

Wir teilen persönliche Erfahrungen, ehrliche Gedanken und
konkrete Tipps aus unserem Leben als Crew – rund um die Themen
Flugbegleiter:innen Alltag, Cabin Crew Leben, Reisen als Beruf,
mentale Gesundheit, Resilienz, Stressbewältigung,
Work-Life-Balance, Fernbeziehungen, Alleinreisen und Leben
zwischen verschiedenen Zeitzonen.

Schreib uns gerne deine Gedanken oder Erfahrungen per Mail an:

heldinneninstrumpfhosen@gmail.com

Folge uns auf Instagram für mehr Einblicke:

@heldinneninstrumpfhosen

Wie hat dir die Folge gefallen?

Lass uns super gerne einen Kommentar da und bewerte unseren
Podcast – damit hilfst du uns riesig!

Always happy landings ️

Deine Ellen & Tati