Warum ist Loslassen schwer? Zukunftsangst, Selbstschutz & der Versuch, locker zu lassen | Folge 22

Zwischen Kopfstress, hohen Erwartungen und dem Wunsch, endlich
mal loszulassen: Wir sprechen darüber, was passiert, wenn
Gedanken nicht leiser werden und der eigene Druck ständig mit am
Tisch sitzt.





Eine ehrliche Folge über Selbstschutz, Überforderung, alte
Denkmuster und die Frage, wie wir lernen können, uns selbst mit
mehr Verständnis zu begegnen.