Die Alltagsformel

Guten Morgen, habt ihr schon Wäsche gewaschen, gebetet, 1,5
Stunden „Snack“ gehabt und seid um 02:30 aufgestanden? Dann habt
ihr offenbar euer Leben nicht unter Kontrolle und müsst dringend
mit der Magie der Routinen euer Leben durchstrukturieren.





Die Quellen der Woche


Die 1% Methode - James Clear


Tedcore: the self-help books that have changed the way we live,
speak and think





Die „Let Them“-Theorie - Mel Robbins