END #01 Was stärkt Zuversicht im Umbruch? Stabilität.

Stabilität und Wohlbefinden ist die Grundlage für klares Denken
und Handeln. Wer seinen Wirkungskreis erkennt – was liegt in
unserer Kontrolle, was nicht – gewinnt Orientierung im Umbruch.
Selbstkenntnis führt zu Selbstbewusstsein und authentischem
Handeln. Äußere Umstände lassen sich oft nicht verändern. Doch
ein realistischer Blick und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten
schaffen innere Stabilität.





Reflexionsfragen


Was stärkt Ihre Stabilität?

Was destabilisiert Sie?

Wann fühlen Sie sich wohl?

Wann fühlen Sie sich unwohl?






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Quelle


Yoga Sutra 2.46


Die ideale Haltung ist stabil und leicht zugleich.


Patanjali - Das Yogasutra, R. Sriram