Wie Yin Yoga Dich zu einem gesunden Leben führen kann - Interview mit Julia Spiess

In dieser spannenden Podcastfolge spreche ich mit Julia Spiess
von Yoga nature moments über Yoga und wie dieser zu einem
gesunden, verbundenen Leben beiträgt und besonders in stressigen
Lebenssituationen unterstützen kann. Julia praktiziert und
unterrichtet seit einigen Jahren Yoga und wird sogar ab Februar
2025 eine Yin Yoga Ausbildung anbieten, bei der ich als Expertin
für Traumasensibilität und das Nervensystem unterstütze.Diese
Folge kann für Dich ein Einstieg ins Yoga sein oder sogar die
Lust erwecken, selber eine Yoga Ausbildung zu machen. Denn wie Du
im Gespräch erfahren wirst, ist Yoga eine Lebensphilosophie und
Du musst nicht zwingend Yoga unterrichten, wenn Du dieses gelernt
hast.Erfahre in unserem Austausch:Welche Bedeutung Julia in Yoga
sieht und warum es ihr so wichtig ist, Yoga in die Welt zu
bringenWie Yoga Dich unterstützen kann Körper, Geist und Seele in
Einklang zu bringenWie Du in stressigen Zeiten Yoga für Dich
nutzen kannstUnd was Dich in Julia’s Yin Yoga erwartetMehr
Informationen zu Julia findest Du hier:Ausbildung:
https://www.yoga-nature-moments.de/yin-yoga-ausbildung/
Instagram:
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