298. Tief mit deinem Körper verbunden sein

Welche Gründe und Rechtfertigungen hast du, um deinen
Körper nicht zu bewegen? Alter, Gewicht, Geld? Es geht nicht
darum, zu bewerten, was du nicht gewählt hast; wähle einfach
etwas anderes und wähle immer wieder neu!


In dieser Folge von Wahl, Veränderung und Handlung spricht Simone
Milasas mit der Crossfit-Championin Adriana Olschewski über ihre
Reise mit ihrem Körper. Es ist egal, was du machst, beweg einfach
deinen Körper, genieße deinen Körper und sei jeden Tag dankbar
für deinen Körper.


Was kannst du heute tun, um mehr du selbst zu sein und mehr von
dir zu haben? Fragen und Hilfsmittel: „Was kann ich tun, um mich
zu verbessern?“ „Was kann ich tun, um mich schneller zu erholen?“
„Wer kann mir helfen, mich zu verbessern?“ „Was kann ich mit
allem, was ich wähle, sein?“ „Was kann ich heute sein, um eine
bessere Welt für diejenigen zu kreieren, die sie haben wollen?"


 


CCA Episode 298 - Being Deeply Connected to Your
Body