MAMA konkret | Baby da, Körper anders: Die Wahrheit

Eine Geburt ist ein einschneidendes Erlebnis für den Körper und die
Psyche. Warum genügend Zeit für Heilung und Selbstfürsorge so
wichtig sind.

Hebamme Kerstin Lüking will Frauen ermutigen, sich genug Zeit für
ihre Selbstfürsorge und Heilung zu nehmen. Bis sich der Körper
regeneriert hat, dauert es mindestens so lange wie die
Schwangerschaft selbst, sagt sie. Wie frisch gebackene Mütter
Selbstfürsorge in ihren Alltag einbauen können und was dabei
hilft, sich nicht mit anderen Müttern auf Social Media zu
vergleichen, das erfahrt ihr in der neuen Folge von
„MAMA.konkret!“, dem Podcast von Julie Tan und detektor.fm.


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Folge, und empfehlt ihn gern weiter!


 


 
️ Artikel zum Nachlesen:
https://detektor.fm/gesellschaft/mama-konkret-wochenbett-koerper-nach-der-geburt

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