#8 Gedankenhygiene ist kein Luxus

Gedanken sind nicht neutral. Sie wirken sogar, ohne das sie
ausgesprochen oder sichtbar werden. Was passiert eigentlich, wenn
wir Dinge wahrnehmen, die nie benannt werden? Wenn wir als Kinder
spüren, dass etwas nicht stimmt, aber hören, dass alles in Ordnung
ist? Und was macht das mit unserem Vertrauen in uns selbst? Diese
Folge beleuchtet die Spannung zwischen innerer Wahrheit und äußerer
Kommunikation, zwischen dem, was gefühlt wird und dem, was gesagt
wird. Dabei wird deutlich, wie stark Gedanken, unausgesprochene
Emotionen und innere Zustände unser Miteinander prägen – in
Beziehungen, im eigenen System und über Generationen hinweg. Ein
besonderer Fokus liegt auf: der Wirkung von Affektmaskierung im
Alltag dem Einfluss auf Selbstvertrauen und Wahrnehmung sowie
Dynamiken zwischen Eltern und Kindern Auch die Verbindung zwischen
psychologischen Mechanismen und medialer Wahrnehmung wird greifbar:
Warum wir oft mehr spüren als gesagt wird – und wie wir bewusster
damit umgehen können. Viel Spaß beim Zuhören! Von Herzen 🫶 Arzu
& Steffi www.mind-meets-spirit.com 🪶 Unsere Kontaktdaten &
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