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Dein bestes Leben: Evidenzbasierte Spiritualität und Epigenetik Podcast
Die Unschuld des Herzens | SQ Meditation | Tiefe Rückverbindung

Die Unschuld des Herzens | SQ Meditation | Tiefe Rückverbindung

Dein bestes Leben: Evidenzbasierte Spiritualität und Epigenetik vor 5 Monaten

Meditation zur Sphäre des SQ

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9:14

Wie reagiert Dein Herz, wenn Nähe entsteht? Wird es weiter ... oder
zieht es sich zurück? In dieser Meditation tauchen wir in die
Sphäre des EQ ein ... jenen inneren Raum, in dem sich unsere
emotionale Reife in Beziehungen zeigt. Der EQ im Goldenen Pfad
beschreibt nicht emotionale Intelligenz im klassischen Sinn. Er
beschreibt die Fähigkeit des Herzens zu fühlen, zu vertrauen und
offen zu bleiben, auch wenn Beziehungen uns berühren. Nach einem
kurzen Intro führt Dich diese kontemplative Meditationsreise in den
Raum Deines Herzens. Sanft, ruhig und mit genügend Raum für innere
Wahrnehmung. Diese Meditation unterstützt Dich dabei: -Dein
emotionales Feld bewusster wahrzunehmen -Gefühle zu spüren, ohne
Dich darin zu verlieren -Nähe und Verbindung mit mehr innerer
Stabilität zu erleben -Dein Herz weicher und zugleich klarer werden
zu lassen Du brauchst keine Vorerfahrung. Du kannst die Meditation
mit geschlossenen oder offenen Augen erleben ... so, wie es sich
für Dich stimmig anfühlt. Für eine tiefere Erfahrung empfehle ich
Kopfhörer und einen ruhigen Moment. Diese Meditation ist Teil der
Venus-Sequenz des Goldenen Pfades und lädt Dich ein, emotionales
Bewusstsein als gelebte Erfahrung im Herzen zu entdecken.