Folge 5: Selbstliebe ist kein Ego-Trip

Selbstliebe ist ein Begriff, der heute überall auftaucht. Doch oft
wird er missverstanden. Denn Selbstliebe bedeutet nicht, egoistisch
zu sein. Sie bedeutet auch nicht, immer nur das zu tun, worauf man
Lust hat. Und sie ist ganz sicher kein Ego-Trip. In dieser Folge
geht es darum, was Selbstliebe wirklich ist: ehrlich mit sich
selbst zu sein, sich auch an schlechten Tagen auszuhalten, die
eigene Energie ernst zu nehmen und sich selbst nicht mehr zu
verlassen — auch dann nicht, wenn es unbequem wird. Es geht um den
Unterschied zwischen Ego und Selbstachtung. Um Disziplin und echte
Selbstführung. Und darum, warum Selbstliebe manchmal viel leiser,
roher und echter ist, als viele denken. Zwischen Seele und Schnauze
bedeutet genau das: Tiefe fühlen. Und trotzdem klar bleiben.