#100 - Mental Load: Wenn dein Kopf nie Pause macht

In der 100. Jubiläumsfolge spreche ich darüber, was Mental Load
bedeutet und warum gerade feinfühlige und introvertierte Frauen
besonders häufig in diesen Kreislauf aus Verantwortung,
Perfektionismus und Overthinking geraten. Ständig denkst du daran,
was noch erledigt werden muss, wer noch etwas braucht und ob du
auch wirklich an alles gedacht hast. Während du versuchst, alles
zusammenzuhalten – im Job, in der Familie, im Alltag – entsteht ein
unsichtbarer Druck. Shownotes: Leise Ladies Podcast:
https://leise-ladies.de/podcast Termin buchen:
https://leise-ladies.de/termin Newsletter:
https://leise-ladies.de/newsletter LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/tizianabruno/