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#53 VANESSA GEBHARDT – Du musst die Dinge im Leben selbst erfahren

#53 VANESSA GEBHARDT – Du musst die Dinge im Leben selbst erfahren

Dialoge ohne Masken vor 5 Jahren

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Heute begrüßt das DoM-Team VANESSA GEBHARDT.

"Ich fühle mich nicht wie eine klassische Läuferin – für
mich ist wichtig, dass Hindernisse dabei sind" Du giltst
als eine der erfolgsreichsten deutschen Hindernisläufinnen und
bist Freeletics-Athletin sowie Training Specialist bei der Firma
Freeletics. Nach Deinem Studium Medienmanagement (2009-2011) hast
Du im Jahr 2012 durch ein erstes Workout mit alten Schulfreunden
die Liebe zu Freeletics sowie zum Extremsport entdeckt. Seit 2013
arbeitest Du für Freeletics, zuerst als Marketing Assistant und
seit 2018 als Training Specialist. Durch verschiedene
Arbeitsbereiche – auch im Sport – konnte Du Dich so weiterbilden,
um in den Trainingsbereich überzugehen. Du begeisterst Dich für
Menschen mit gleichem Mindset. Ob Trailrunning, Survival Runs
oder auch Hindernisläufe, du als Powerfrau schreckst vor nichts
zurück, sei es auch das Schlammbaden, im eiskalten See schwimmen
oder 1000 Burpees machen. Du suchst regelmäßig die
Herausforderung auf der ganzen Welt. Das führte Dich schon durch
den Dschungel in Nicaragua, auf die Berge in Neuseeland, durch
die Wälder von Kanada und nach Schweden zur Weltmeisterschaft im
Hindernislaufen. Im Achilles Running Podcast erzähltest Du
zuletzt (06.11.2019), wie Du Dich für extreme Belastungen wie
36-Stunden-Rennen, Hindernisläufe im Schnee und Wettkämpfe im
Dschungel vorbereitest und von einer Begegnung mit Bären auf der
Laufstrecke. Neben Intervalltraining und ruhigeren Laufeinheiten
in den süddeutschen Bergen hältst Du Dich viel mit
Bodyweight-Übungen fit. Deine Fitness katapultiert Dich
regelmäßig aufs Treppchen diverser OCR-Wettkämpfe. Du hast eine
Mission: Du möchtest Menschen von Bewegung begeistern! Dafür
hältst Du Vorträge darüber, wie wir unseren Arsch hochkriegen und
was wir alles schaffen können, wenn wir nicht so viel drüber
nachdenken!

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Links zu Vanessa Gebhardt:
https://www.instagram.com/for_the_life_of_me_/?hl=de
https://www.freeletics.com/en/blog/posts/vanessas-story/

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