"Früher war noch nicht so viel mit mentaler Gesundheit" - Theresa

In dieser Episode des Der.PIA.Podcasts spricht die Gastgeberin
Pia Karasz mit Theresa über mentale Gesundheit, persönliche
Herausforderungen und Lebensperspektiven. Theresa teilt ihre
Erfahrungen mit der Akzeptanz von Leichtigkeit im Leben, den
Einfluss von Beziehungen und Beruf auf ihr Wohlbefinden sowie
ihre Strategien zur Bewältigung mentaler Herausforderungen. Sie
reflektiert auch über die positiven Aspekte der Pandemie und
äußert Wünsche für ein besseres Verständnis von mentaler
Gesundheit in der Gesellschaft.


Gast: Theresa (anonym)


Host: Pia Karasz


Ich heiße Pia Karasz und begleite Menschen in Lebensphasen, in
denen sich etwas verändern möchte. Als Heilpraktikerin für
Psychotherapie arbeite ich mit systemischer Therapie, Hypnose,
EMDR und manchmal auch mit kreativen Methoden.Mich interessiert
nicht nur, was belastet, sondern vor allem, welche Ressourcen,
Fähigkeiten und inneren Bilder bereits da sind. Veränderung
beginnt oft dort, wo wir anfangen, uns selbst neu zuzuhören.Bevor
ich meine Praxis gegründet habe, war ich viele Jahre im
Projektmanagement und UX-Design tätig. Dieser Podcast soll Raum
öffnen: für Gedanken, die nachwirken, für Perspektivwechsel und
für persönliche Entwicklung im eigenen Tempo, ersetzt aber keine
therapeutische Behandlung.


Instagram: piayourspace


www.piakarasz.de


podcast@piayourspace.de


Vielen Dank an meinen Bruder für den Support bei der
Musik-Erstellung.