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Wenn alles zu viel wird – Nervensystem & Hochsensibilität

Wenn alles zu viel wird – Nervensystem & Hochsensibilität

Seelenplauderei – der leichte spirituelle Podcast Talk vor 5 Monaten

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45:20

Heute sprechen wir über ein Thema, das viele sensible und
spirituell arbeitende Menschen gerade stark betrifft:

Nervensystem & Hochsensibilität in einer Welt voller
Informationen.

️ Wie gehen hochsensible Menschen mit der enormen Flut an
Eindrücken um, die täglich auf uns einströmt?

️ Wie kann man präventiv dafür sorgen, dass das eigene
Nervensystem stabil bleibt – statt ständig überreizt oder
überfordert zu sein?

️ Und was hilft, wenn man merkt, dass es schon zu viel geworden
ist?

Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, die eigenen Grenzen zu
kennen, sich selbst wirklich zu verstehen und bewusst zu
entscheiden, welche Informationen und Energien man in
sein Feld lässt.

Außerdem teilen wir praktische Impulse und
Nervensystem-Techniken, die helfen können, wieder in Balance zu
kommen – ohne sich komplett von der Welt abzuschotten. Denn
Informationen können inspirieren, verbinden und Wachstum bringen
– wenn wir lernen, bewusst mit ihnen umzugehen.

Eine Folge über Selbstkenntnis, energetische Hygiene und den
liebevollen Umgang mit einem sensiblen Nervensystem in einer sehr
lauten Zeit.

Erzähl uns gern: Zählst du dich selbst zu den hochsensiblen
Menschen – und was hilft dir, dein Nervensystem zu regulieren?

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Unser Podcast erscheint alle 2 Wochen montags.

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Laura: @laura.lemuria