Startseite
Podcasts
Not Fanny Anymore Podcast
108. Klimakteriet utan tabu – Monika Björn svarar på allt du undrat!

108. Klimakteriet utan tabu – Monika Björn svarar på allt du undrat!

Not Fanny Anymore vor 1 Jahr

0:00

1:13:48

Välkommen till ett avsnitt fyllt med kunskap alla kvinnor (och
deras närstående) borde få ta del av. Tillsammans med författaren
och klimakterieexperten Monika Björn går vi igenom hela resan
genom klimakteriet – från perimenopausen, via menopausen, till
postmenopausen.

Monika delar med sig av ovärderlig kunskap om kroppens
förändringar, symtom att vara uppmärksam på, och vad du själv kan
göra för att må bättre. Vi pratar hormoner, träning, sex, sömn,
HRT – och varför det är så viktigt att prata om klimakteriet i
tid.

Dessutom får Monika svara på lyssnarfrågor – med ärlighet, värme
och expertis.

Ett avsnitt som spräcker myter, ger svar och ger dig verktyg att
ta kontroll över din egen hälsa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.