Burnout Gefahr mit 21?

Vor zwei Wochen habe ich realisiert, dass ich wohl bald in den
Burnout rennen werde, wenn ich nicht aufpasse. Ich hatte keine Lust
mehr auf gar nichts, wie du auch unschwer an den nicht vorhandenen
neuen Podcastfolgen erkennen konntest, und musste etwas ändern.Wie
ich erkannt habe, dass ich mich auf eine Wand zugelaufen bin und
welche Maßnahmen udn Strategien ich für mein langfristiges
Wohlergehen etabliere, das erfährst du in dieser Podcastfolge.
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