Warum Stress chronische Schmerzen verstärken kann – Nervensystem verstehen | S04E03

Viele Menschen mit chronischen Schmerzen
bemerken, dass ihre Beschwerden in stressigen Phasen stärker
werden.


Doch warum passiert das eigentlich?


Die moderne Schmerzforschung zeigt, dass Stress einen
direkten Einfluss auf das Nervensystem und die
Schmerzverarbeitung haben kann.


Wenn der Körper über längere Zeit Stress erlebt – zum Beispiel
durch Überforderung, Schlafmangel oder emotionale Belastung –
kann das Nervensystem in einem dauerhaften
Alarmmodus bleiben.


In diesem Zustand reagiert der Körper empfindlicher auf
Reize.
Die Reizschwelle sinkt – und Schmerzen können leichter entstehen
oder sich verstärken.


In dieser Folge des Podcasts „Natürlich
schmerzfrei“ sprechen wir darüber:


• warum Stress chronische Schmerzen verstärken kann
• welche Rolle das Nervensystem bei Stressreaktionen spielt
• warum viele Menschen mit Fibromyalgie oder Nervenschmerzen
sensibler auf Stress reagieren
• wie Stress, Schlafprobleme und Erschöpfung miteinander
zusammenhängen
• warum Stabilität des Nervensystems eine wichtige Rolle bei
chronischen Schmerzen spielen kann


Der Podcast „Natürlich schmerzfrei“ erklärt
wissenschaftliche Zusammenhänge rund um chronische
Schmerzen, Nervensystem-Regulation, Fibromyalgie und
Schmerzgedächtnis verständlich und ohne
Heilsversprechen.


Wenn du tiefer verstehen möchtest, welche Rolle das
Endocannabinoid-System und Cannabinoide bei der
Regulation von Stress, Entzündungen und Schmerzen spielen können,
findest du dazu eine eigene Serie in diesem Podcast.


Kostenloser Gesundheits-Orientierungsbrief für Menschen mit
chronischen Schmerzen:


https://www.weedseeds4u.info/orientierung


Dort erhältst du regelmäßig verständliche Informationen zu:


• chronischen Schmerzen
• Nervensystem-Regulation
• Stress und Schmerz
• Fibromyalgie
• Entzündungen
• Cannabinoid-Forschung


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