Comeback nach Verletzung – Warum Athletiktraining über echte Leistungsfähigkeit entscheidet mit Matthias Blankenburg

Nach einer Verletzung wieder schmerzfrei zu sein, bedeutet noch
lange nicht, wieder leistungsfähig zu sein. Gerade im Sport – aber
auch im Alltag – entscheidet sich oft erst nach der klassischen
Therapie, ob ein Körper wirklich wieder belastbar wird. Genau an
diesem Punkt beginnt die Arbeit von Athletiktrainer Matthias
Blankenburg. In dieser Folge von MEDIZIN DIREKT – Der
Medizin-Podcast sprechen wir über den Weg zurück in Bewegung und
Leistungsfähigkeit. Am Beispiel eines Fußballers mit einer
Sprunggelenksverletzung und knöchernem Bandausriss erklärt Matthias
Schritt für Schritt, wie moderne Rehabilitation heute gedacht
werden muss. Wir sprechen darüber: • wann Reha zu Training wird •
warum Belastungssteuerung entscheidend ist • welche Rolle Mindset
und Vertrauen in den Körper spielen • was Profisportler anders
machen – und was jeder daraus lernen kann • warum Prävention oft
wichtiger ist als Therapie Eine Folge über Bewegung, Vertrauen und
Performance – für Sportler, Patienten und alle, die verstehen
möchten, wie moderne Rehabilitation wirklich funktioniert.