Schmerzgedächtnis verstehen – Warum dein Nervensystem Schmerzen speichern kann | S04E02

Viele Menschen mit chronischen Schmerzen erleben
eine Situation, die zunächst schwer zu verstehen ist:


Die ursprüngliche Verletzung ist längst verheilt – und trotzdem
bleibt der Schmerz.


In der modernen Schmerzforschung spricht man in solchen Fällen
häufig vom Schmerzgedächtnis.


Das bedeutet nicht, dass Schmerzen eingebildet sind.
Es bedeutet, dass das Nervensystem gelernt hat,
Schmerzsignale schneller und stärker wahrzunehmen.


Wenn Schmerzen über längere Zeit bestehen, kann das Nervensystem
empfindlicher werden. Die Reizschwelle sinkt – und selbst kleine
Reize können als Schmerz wahrgenommen werden.


Dieser Prozess wird auch als zentrale
Sensibilisierung beschrieben.


In dieser Folge des Podcasts „Natürlich
schmerzfrei“ sprechen wir darüber:


• was das Schmerzgedächtnis ist
• warum chronische Schmerzen bestehen bleiben können
• welche Rolle das Nervensystem bei Schmerz spielt
• warum Schmerzen nicht automatisch bedeuten, dass der Körper
kaputt ist
• warum das Nervensystem trotzdem wieder lernen kann


Der Podcast „Natürlich schmerzfrei“ erklärt
wissenschaftliche Zusammenhänge rund um chronische
Schmerzen, Fibromyalgie, Nervenschmerzen und
Nervensystem-Regulation verständlich und ohne
Heilsversprechen.


Wenn du tiefer verstehen möchtest, welche Rolle das
Endocannabinoid-System und Cannabinoide bei der
Regulation von Schmerz, Stress und Entzündungen spielen können,
findest du dazu eine eigene Serie in diesem Podcast.


Kostenloser Gesundheits-Orientierungsbrief für Menschen mit
chronischen Schmerzen:


https://www.weedseeds4u.info/orientierung


Dort erhältst du regelmäßig verständliche Informationen zu:


• chronischen Schmerzen
• Schmerzgedächtnis
• Nervensystem-Regulation
• Fibromyalgie
• Entzündungen
• Cannabinoid-Forschung


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