MAMA konkret | Mütter am Limit: Mental Load erschöpft uns

vor 1 Monat

Mental (Over)-Load oder auch Dauererschöpfung Host Julie Tan hat die Mütter in ihrer Community auf Instagram gefragt, ob sie eine mentale Belastung im Alltag spüren, den sogenannten Mental Load. 92 P…

35 Minuten

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Beschreibung

vor 1 Monat

Wann ist noch mal der Elternabend? Ist noch Wechselkleidung im
Tagesrucksack für den Hort? Ich muss noch den nächsten
Vorsorgetermin für den Kinderarzt ausmachen! — Vor allem Müttern
gehen jeden Tag viele Gedanken und Aufgaben gleichzeitig durch den
Kopf, das belegen Studien. Aber mit welchen Folgen?

In dieser Folge spricht Julie Tan mit einer Expertin über den
Mental Load von Müttern. Wie kann verhindert werden, dass aus der
konstanten Belastung des Alltags eine Überlastung wird? Zu Gast
ist Autorin, Bloggerin und Podcasterin Patricia
Cammarata.

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️ Artikel zum Nachlesen:
https://detektor.fm/gesellschaft/mama-konkret-mental-load-patricia-cammarata

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