"Digitale Balance" - Autor und Journalist Christoph Koch im #justfuckindoit Interview Nr. 33

„In diesem Interview aus der Reihe #justfuckindoit
spreche ich mit Christoph Koch, der vor 10 Jahren mit seinem
Selbstversuch „Ich bin dann mal offline – Leben ohne Internet und
Handy“ mehrere Wochen auf der SPIEGEL-Bestsellerliste stand und
damit einen Zahn der Zeit getroffen hat, lange bevor der Begriff
„Digital Detox“ überhaupt existent war.


Seitdem hat der Digitalisierungsexperte zahllose Vorträge zum
Thema Internetabstinenz und Onlinesucht gehalten, gibt Interviews
in Radio, Print und Fernsehen und spricht auf Konferenzen sowie
bei Podiumsdiskussionen zum Thema. Christoph Koch arbeitet als
Journalist für das Wirtschaftsmagazin brand eins und hat schon
für Zeitungen und Magazine wie Süddeutsche, SZ-Magazin, Die ZEIT,
GEO, NEON oder Wired geschrieben.


Heute sprechen wir über die Rolle von Büchern im digitalen
Zeitalter und wie er selbst dazu gekommen ist, sich mit diesem
Themenbereich so intensiv auseinanderzusetzen und darüber Bücher
zu schreiben. Er erzählt über die Erfahrungen aus seinem
Offline-Selbstversuch, wie sie ihn geprägt haben und was davon
heute noch übrig geblieben ist. Wir beleuchten die manipulativen
Methoden der digitalen Medien und warum es nicht ihr Ziel ist,
uns möglichst glücklich zu machen, sondern uns so lange wie
möglich online zu halten. Was das mit unserer Psyche macht, wie
es unser Verhalten beeinflusst und damit unser Leben verändert,
evaluieren wir ebenso, wie die Chancen und Risiken, die darin
liegen. Wir versuchen aufzuzeigen, wie es denn dann letztlich
möglich ist, die Kontrolle über ein ausgewogenes digitales Leben
zurückzuerlangen und uns sein neuestes Buch „Digitale Balance“
dabei unterstützen kann. Welche Technologie wird uns nach dem
Smartphone als nächstes auf die Probe unserer digitalen
Selbstbestimmung stellen?“


Links: www.christoph-koch.net / www.digitalebalance.com