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S02E08 // Mental Athletic

S02E08 // Mental Athletic

ISSO100 vor 6 Monaten

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ISSO100 is back mit einer neuen Folge. Sascha aka Mr. Worldwide
war die letzten Wochen ziemlich viel unterwegs und berichtet von
seinen Trips zwischen LA und Amsterdam. Unser Hauptthema diese
Folge sind mentale Struggles als Kreativschaffender.

Wie Geht man mit kreativen Durststrecken um? Wie schafft man es,
Kritik nicht zu persönlich zu nehmen und einen gesunden Abstand
zu seinen Ideen zu gewinnen? Ist eine zu negative
Eigenwahrnehmung der Treibstoff immer besser werden zu
wollen?

All diese Themen und der Schwank aus der Popkultur findet ihr in
dieser Episode, auf Spotify, Youtube und überall wo es Podcasts
gibt. Alle 2 Wochen Dienstag für euch!

00:00:00 Mr. Worldwide, zwischen LA und Amsterdam

00:12:34 Instagram vs. Reality

00:20:54 Macht uns Social Media kreativer?

00:25:27 Wie gehen wir mit Durststrecken um?

00:33:01 Wir gehen wir mit Druck um?

00:39:50 Warum kickt das Imposter Syndrom?

00:47:23 Process over Results?

00:50:37 Warum nehmen wir Kritik so persönlich?

00:57:26 Kreativität und der Kampf um den eigenen Stil

01:00:01 Wie bekommt man sein Ego in den Griff?

01:10:16 Overexposed and Underexposed

01:11:01 Sport als Therapie?

01:19:37 Was ging in der Popkultur?