Sie kämpfen um deine Lebenszeit – so gewinnst du sie zurück! - Warum DU digitaler Minimalist werden solltest - 101

Vor sechs Jahren haben wir „Der digitale Minimalist“ gestartet,
weil wir gemerkt haben, dass unsere eigene Smartphonenutzung
ungesund geworden ist. Es ging um Gewohnheiten, Fokus,
Bildschirmzeit. Heute geht es um mehr.


Es geht um Aufmerksamkeit als Machtfaktor. Um Algorithmen, die
unsere Meinungen mitformen. Um mentale Gesundheit in einer Welt
permanenter Reize. Um Demokratie, Informationskultur und eine
Industrie, die davon lebt, unsere Zeit zu monetarisieren.


Wir sprechen ehrlich darüber, wo wir selbst gestruggelt haben. Wo
wir gescheitert sind. Warum Wissen allein nicht reicht und warum
wir trotzdem immer wieder zum Handy greifen, obwohl wir es besser
wissen.


Was passiert in unserem Gehirn, wenn wir scrollen? Warum fühlt
sich Offline-Sein manchmal wie sozialer Ausschluss an? Sind wir
schwach oder ist das System stärker, als wir wahrhaben wollen?


Wir sprechen nicht aus der Perspektive derer, die „es geschafft“
haben. Wir sprechen als Betroffene.


Diese Folge ist ein Neustart. Ein Realitätscheck.
Und vielleicht der Beginn einer ehrlicheren Debatte über das, was
unsere digitale Welt gerade mit uns macht.


Willkommen zurück beim Digitalen Minimalisten.


Shownotes:


Social Media Verbot:
https://www.focus.de/digital/social-media-als-digitale-drogen-warum-ein-mindestalter-dringend-noetig-ist_f797dd40-38db-470e-aa83-fc0f1540506f.html


Mark Zuckerberg Prozess:
https://www.tagesschau.de/ausland/amerika/zuckerberg-prozess-100.html⁠⁠⁠


Eltern kämpfen für Ihre Kinder:
https://www.youtube.com/watch?v=3LZgdzhXfdA


Definition "Abhängigkeit":
https://flexikon.doccheck.com/de/Abh%C3%A4ngigkeit


LobbyControl:
https://www.lobbycontrol.de/macht-der-digitalkonzerne/eu-lobbyausgaben-der-digitalindustrie-auf-rekordniveau-122920/





Unsere Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://derdigitaleminimalist.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠


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unterstützt! Dann können wir gemütlich die nächste Folge planen,
dazu einfach hier draufklicken (geht schnell, einfach und ist
transparent): ⁠https://ko-fi.com/derdigitaleminimalist⁠