Staffel 3 – Folge 1: Dir sieht man nichts an – und es tut trotzdem weh | Chronische Schmerzen verstehen

Dir sieht man nichts an – aber es tut trotzdem weh.


Viele Menschen mit chronischen Schmerzen kennen dieses Gefühl:
Untersuchungen ohne Befund, Unverständnis im Umfeld und die
Frage, warum der Schmerz einfach bleibt.


In Staffel 3 des Podcasts „Natürlich schmerzfrei“ sprechen wir
über das Schmerzgedächtnis, das Nervensystem im Alarmmodus und
darüber, warum chronische Schmerzen oft kein reines Gewebeproblem
mehr sind.


In dieser Folge erfährst du:


• Warum Schmerzen bleiben, obwohl „nichts kaputt“ ist
• Was das Schmerzgedächtnis bedeutet
• Warum sich viele nicht verstanden fühlen
• Erste kleine Schritte zur Stabilisierung
• Wie dein Nervensystem eine zentrale Rolle spielt


„Natürlich schmerzfrei“ ist der Podcast für Menschen mit
chronischen Schmerzen – verständlich, wissenschaftlich fundiert
und ohne Heilsversprechen.


Chronische Schmerzen sind komplex. Doch Verstehen ist der erste
Schritt zur Veränderung.


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Alle Folgen von Staffel 3 findest du hier im Kanal.


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andere Menschen mit chronischen Schmerzen ihn finden.