#273 Einblicke in das Leben eines 4fachen IM Weltmeisters

In dieser Episode von Triathlon Querbeet sprechen Henning und
Michael mit Christian Haupt über seinen Weg im
Triathlon, Trainingsstruktur, Wettkampf-Mindset und die Rolle von
Regeneration und Ernährung im Alltag eines
Ausdauersportlers.

Christians Leidenschaft kennt keine Grenzen


Ob im harten Trainingslager oder im entscheidenden Wettkampf –
Erfolg beginnt im Kopf und wird durch konsequente Arbeit geformt.
Die perfekten Bedingungen zu suchen und zu finden, ist Teil der
professionellen Vorbereitung auf die großen Ziele. Jede
Trainingseinheit ist ein weiterer Schritt auf dem Weg zur
persönlichen Bestleistung.





Es geht um ehrliche Einblicke in Trainingswochen, mentale
Strategien am Wettkampftag, typische Fehler im Ausdauersport –
und darum, wie 4Endurance ihn im Training, im
Rennen und in der Regeneration begleitet.


Eine Folge voller Inspiration, Praxis, Erfahrung und echter
Learnings – für alle, die Triathlon nicht nur machen, sondern
verstehen wollen.