Pump it - So trainiert man richtig!

In dieser Episode des Galileo-Podcasts klären Galileo-Doc Sebastian
Alsleben und Comedian/Musiker Faiz Mangat verschiedene Body-Mythen
rund um das Thema "richtiges" Training! Ihr erfahrt, wie eigentlich
Muskeln entstehen, ob Kraft- und Ausdauertraining sich gegenseitig
ausschließen und was Dragonball mit richtigem Training zu tun hat!
Noch mehr Body Secrets rund um das Thema Gesundheit gibt es auf
JOYN in der Galileo Mediathek:
https://www.joyn.de/mediatheken/galileo
https://www.joyn.de/play/clip/body-secrets-gleichgewicht-bei-maennern-und-frauen
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@deinhausarzt