Seelisch fit statt nur körperlich

Viele starten mit großen Fitness-Vorsätzen ins neue Jahr – doch
oft halten sie nur wenige Wochen. In dieser Folge geht es darum,
warum nicht nur unser Körper Training braucht, sondern vor allem
unsere Seele.


Wir sprechen über sieben geistliche
Gewohnheiten, die helfen können, im Glauben stark, innerlich
stabil und langfristig erfüllt zu leben – und wie kleine,
alltagstaugliche Schritte echte Veränderung
bringen können.


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