Manifestieren statt verzichten: So klappt’s endlich mit deinem Wunschgewicht

Was, wenn Abnehmen gar nichts mit Disziplin zu tun hat – sondern
mit deinen Emotionen? In dieser Episode spreche ich mit Julia Sahm,
Coach für emotionales Essen und Autorin von vier Büchern, über das
Zusammenspiel von Gefühlen, Glaubenssätzen und dem eigenen
Körpergewicht. Du erfährst, warum viele Diäten scheitern, wie
Manifestieren und Abnehmen zusammenhängen – und warum die Lösung
nicht im Außen, sondern in deinem Inneren beginnt. Wir sprechen
über die Kraft der Entscheidung, das Wunder der...