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Apex Social - Auslands- und Weiterbildungsprogramm für soziale Fachkräfte Podcast
3 - 11: ️Logopädin Jana über Heimweh an Feiertagen

3 - 11: ️Logopädin Jana über Heimweh an Feiertagen

Apex Social - Auslands- und Weiterbildungsprogramm für soziale Fachkräfte vor 7 Monaten

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Heimweh an Feiertagen!

Wie geht man damit um, wenn man Weihnachten, Ostern, Geburtstage
oder Neujahr fernab von Zuhause verbringt?

In dieser Folge sprechen Maren und Logopädin Jana ganz offen über
ein Thema, das viele Care Professionals im Ausland bewegt:
Heimweh an besonderen Tagen. Während zu Hause Traditionen gelebt
werden, Geschenke ausgepackt oder gemeinsam ins neue Jahr
gestartet wird, fühlt sich die Distanz oft noch größer an.

Zwischen Zeitverschiebung, neuen Familienritualen und eigenen
Erwartungen wird das Vermissen der Liebsten besonders spürbar.
Und genau darüber wird ehrlich, nahbar und ermutigend gesprochen.

Gemeinsam teilen sie persönliche Erfahrungen, echte Emotionen und
hilfreiche Strategien für diese herausfordernden Momente.

Jana ist von den Doepfer Schulen in Rheine und war ein Jahr in
den USA als Logopädin und Apex Care Professional in Colorado
tätig.

Heimweh verstehen – Warum Feiertage Gefühle intensivieren

Emotionen zulassen – Weshalb Traurigkeit kein Rückschritt
ist

Neue Traditionen schaffen – Dein eigenes „Zuhause-Gefühl“ im
Ausland entwickeln

Verbindung halten – Rituale mit Familie & Freund:innen trotz
Distanz

Perspektivwechsel – Wie besondere Tage auch zu Wachstumsmomenten
werden können

„Man darf sein Zuhause vermissen – und trotzdem im Hier und Jetzt
ankommen.“

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guttun könnte!