Startseite
Podcasts
Bewusst Leben - Eckhart Tolle inspiriert | Präsenz, Klarheit und innerer Frieden Podcast
Loslassen – warum Festhalten Leiden verlängert

Loslassen – warum Festhalten Leiden verlängert

Bewusst Leben - Eckhart Tolle inspiriert | Präsenz, Klarheit und innerer Frieden vor 7 Monaten

0:00

4:00

Viele Menschen verstehen Loslassen als Wegdrücken oder Vergessen.
Doch Loslassen bedeutet nicht, Gefühle zu entfernen, sondern das
innere Festhalten daran zu erkennen. Nicht das Gefühl selbst
verursacht das meiste Leiden, sondern der Widerstand dagegen.
Wenn Kontrolle und Wiederholen innerer Geschichten als Sicherheit
empfunden werden, entsteht Spannung im Denken wie im Körper.
Diese Folge beleuchtet, warum Festhalten sich zunächst schützend
anfühlt, innerlich jedoch Druck erzeugt. Du erfährst, weshalb
Loslassen nichts mit Gleichgültigkeit zu tun hat, sondern mit
innerer Weite und wie Gegenwart Raum schafft, ohne etwas
wegzumachen.

----------------------------------------------------------------

Die besten Eckhart Tolle Angebote

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/4yFsfZk⁠⁠⁠⁠⁠⁠

----------------------------------------------------------------

Du lernst:

️ warum Loslassen nicht Zustimmung, sondern innere Freiheit
bedeutet

wie Festhalten durch Kontrolle und Wiederholen Leiden verlängert

weshalb Widerstand Gefühle im Körper bindet

woran du inneres Festhalten körperlich erkennst (Enge, Spannung,
Druck)

wie bewusste Gegenwart Raum entstehen lässt, ohne etwas zu
verdrängen

----------------------------------------------------------------

️ Die Jetzt-Box: Präsenter leben – Tag für Tag.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/470Cawg⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Buchempfehlung: „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart
Tolle

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4alfGad⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Kostenloses Meditationsalbum zur Vertiefung

️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://neowake.de/source-code/#aff=Julian_Antonia⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Kostenloses Dankbarkeitstagebuch (PDF)

️
⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.checkout-ds24.com/redir/549630/Julian_Antonia/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

----------------------------------------------------------------

Für mehr Bewusstheit, Präsenz und innere Ruhe im Alltag.

Folge dem Podcast, wenn du Eckharts Lehre Schritt für Schritt
verstehen und erfahren willst.

️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert
und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um
Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln.

----------------------------------------------------------------

Alle Links & Social Media:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/antonia_julian⁠⁠⁠⁠⁠⁠

----------------------------------------------------------------

️ Transparenz-Hinweis:

Einige der hier aufgeführten Links sind Affiliate-Links. Für dich
entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten.